Potenziare l'allenamento Pilates con questo attrezzo propriocettivo per eseguire esercizi sia dinamici, sia statici che coinvolgono, in maniera sinergica, i principali distretti muscolari del corpo.
Il suo grado di curvatura è concepito in modo da consentire dal lato concavo movimenti basculanti/oscillanti che non generano stress alle articolazioni e alla colonna vertebrale, e favoriscono equilibrio, sensibilità neuro-muscolare e propriocettività.
La parte convessa, destinata agli esercizi statici, diventa un vero e proprio partner di allenamento funzionale, di rinforzo muscolare e di riequilibrio posturale.